简介： 水平二 旭日东升课时计划 课题 旭日东升10-5 2、素质练习：12—7（灵敏素质各种方式启动的跑） 重点 动作要领的识记 难点 动作协调、连贯、有力 学习目标 说出武术操各节的名称，能按节拍连贯地完成整套的动作。 通过练习，发展学生的力量、灵敏、协调等身体素质； 3、在练习过程中乐于学习和展示自我，体验合作和成功的乐趣，通过小组学习，建立和谐的人际关系，培养学生团结合作精神。 顺序时间 教学内容 教与学的过程 组织与要求 运动分量 次数 时间 准备部分 8 分钟 课堂常规 热身 绕操场慢跑3圈 热身操 体委整队、报告人数、师生问好，宣布本次课内容 教师示范并讲清楚动作要领，学生练习...