简介： 花样跳绳——双摇跳 教学设计 教学内容 摇绳、跳跃、摇跳结合 教学重、难点 重点：跳得高，摇绳快速、有节奏 难点：上下肢协调发力，快速抖腕 教学目标 通过学习，进一步提高学生的身体素质及运动能力，让85%同学能够描述出并初步双摇跳技术动作，让学生了解跳绳对锻炼身体的好处 2、通过学习双摇跳，培养学生自主学习、合作探究学习的能力，发展学生的力量、协调、跳跃等身体素质 3、通过练习，培养学生吃苦耐劳、坚持不懈的意志品质；养成终身体育的良好习惯 顺 序 教学内容 组织形式及要求 教师活动 学生活动 时长 强 次 开 始 部 分 准 备 部 分 课堂常规： 1、整队、师生问好、报告人数、检查服...