简介： 《 立定跳远 》教案 教学 内容 立定跳远 授课 类型 新授课 教学 目标 知识与技能目标：80%的学生初步掌握立定跳远的技术动作，20%的同学能够建立正确的动作技术概念。 过程与方法目标：通过挺身跳、原地单脚跳、收腹跳等练习，发展学生的跳跃能力、协调性、灵敏性，提高学生下肢力量和立定跳远成绩。 3.情感态度与价值观目标：在练习过程中培养学生吃苦耐劳精神和终生体育的意识。 重点 难点 重点：腾空后的挺胸展体和收腹团身动作 难点：快速有力的起跳，起跳后蹬摆协调配合 课的 部分 教学内容 教师活动 学生活动 组织与要求 运动负荷 时 间 次 数 强 度 准 备 部 分 课堂常规：...